黑桑葚干既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、***經(jīng)，為滋補強壯、養(yǎng)心**佳果。黑桑葚干具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，今天我們來詳細了解一下黑桑葚干的功效與作用!

黑桑葚干具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥?，F(xiàn)代藥理研究也表明，桑葚干入胃能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。

補血清血，促進造血細胞生長：女人需要補血養(yǎng)顏，大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在“補”而桑葚具備提高機體造血技能的功效)

**，降血糖血脂：桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質(zhì)，能刺激人體內(nèi)某些基因**癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。

駐顏抗衰老：富含維生素C等抗氧化成分，美容養(yǎng)顏。

補肝護腎：對男女補腎都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)。

增強免疫力：增強血液新陳代謝能力，提高身體素質(zhì)。

補腦**：促進小孩智力發(fā)育，成人用腦過度也可以用桑葚調(diào)理。

以上就是黑桑葚干的功效與作用，大家可以泡水喝會更有效!