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老人食譜:子姜炒鴨片

??2021-06-03 閱讀:789
    子姜炒鴨片,屬閩菜,可以補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理,滋陰調(diào)理,清熱去火調(diào)理。是老人食譜??谖叮航?。主料是鴨胸脯肉(350克) ;輔料有子姜(25克) 香菇(鮮)(30克) 冬筍(25克) ;調(diào)料有大蔥(10克) 淀粉(蠶豆)(15克) 鹽(4克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 料酒(2克) 香油(10克) 植物油(40克) 。 
    教您子姜炒鴨片怎么做,如何做子姜炒鴨片才好吃 
    1. 將鴨胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片; 
    2. 嫩姜除去皮,切成薄片; 
    3. 香菇去蒂,洗凈,切菱形片; 
    4. 冬筍削皮,洗凈,入沸水焯熟,切菱形片; 
    5. 蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥; 
    6. 蛋清、干淀粉調(diào)制蛋清漿; 
    7. 鴨片上漿待用; 
    8. 精鹽、白糖、味精、蔥白、料酒、胡椒粉、香油、清湯50毫升調(diào)制成鹵汁備用; 
    9. 炒鍋置旺火上燒熱,下冷油,將上好漿的鴨片、姜片、香菇、冬筍下鍋過油,并用筷子撥散,待成熟后倒入漏勺瀝去油; 
    10. 鍋回置旺火上,加熱八成時倒入鹵汁再倒入過油的主輔料,翻顛幾下,起鍋裝盤。 

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