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  • 喝牛奶的最佳時間與禁忌

    牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白,當牛奶的酸堿度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化

    2021-08-17 06:52:59
  • 牛奶那種補鈣含量比較好

    我們常說喝牛奶好補鈣,但市面上有不同種類的牛奶,是不是補鈣的效果都一樣呢? 哪種牛奶補鈣最好由于加工技術(shù)的不斷提高,牛奶

    2021-08-17 06:52:56
  • 海洋變暖 海鮮毒素增加 吃蟹黃需注意

    西海岸螃蟹漁民在10日結(jié)束了他們長達11天的罷工。而威脅漁民和消費者的首要問題是更難以解決的海洋變暖。美國國家科學院(Nation

    2021-08-17 06:52:55
  • 這幾種食物制品“營養(yǎng)度”值得商榷

    沒有人對美食有抵抗力,但在吃美食的同時,你可曾想過健康。當然啦,如果能吃到美味健康的食物,那是最好的。如果不行,至少不要

    2021-08-17 06:52:54
  • 吃貨也講境界 你的“食商”是多少?

    當今社會,如果你有很高的智商和情商,那么你事業(yè)學業(yè)等也許會很順利,但若食商低你就會為生活和健康所困擾,所以鍛煉并擁有高食

    2021-08-17 06:52:53
  • 想要好腸胃,飲食應做到溫、軟、素、淡、鮮!

    食物的消化吸收,離不開腸胃的“辛苦工作”。你知道嗎?其實腸胃對食物很挑剔。要想從飲食方面保護腸胃,建議大家做到“溫、軟、

    2021-08-17 06:52:51
  • 最新研究:餅干中的果漿不利于健康

    餅干對不少糖友來說都是必備食品,或用于加餐,或用于應對低血糖。然而,根據(jù)英國牛津大學的一項研究,這個習慣可能需要改改了。

    2021-08-17 06:52:50
  • 冬天手腳冰涼調(diào)理小偏方

    一到冬天,大多數(shù)人尤其女孩子容易手腳冰涼,而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管

    2021-08-17 06:52:49
  • 醋泡大蒜為什么會變綠?是因為殘留農(nóng)藥嗎?

    最近一條“綠大蒜”的微信轉(zhuǎn)得有點猛,文中直指大蒜變綠,是因農(nóng)藥用多了。昨天,武漢市食品藥品監(jiān)督管理局專家表示,這是種正常

    2021-08-17 06:52:48
  • 喝茶能醒酒但不宜過濃 否則適得其反

    很多人都認為醉酒后喝茶可以醒酒,而且還是以喝濃茶為主,真的喝濃茶可以使人大腦清醒嗎?在醉酒后喝茶來醒酒對身體健康有影響嗎

    2021-08-17 06:52:46
  • 魚膽有毒不能吃

    有個東西能讓人吃了以后就直接被送進醫(yī)院,我說的不是古裝片里的一丈紅,而是平平常常就能見到的魚……的一個部位:魚膽!其實魚

    2021-08-17 06:52:45
  • 外媒:酒精能激活饑餓感腦細胞 導致過度飲食

    英國《自然·通訊》近日發(fā)表的一項神經(jīng)科學小鼠研究,揭示了潛藏在人類攝食行為背后的神經(jīng)機制。該研究表明,通常刺激饑餓感的腦

    2021-08-17 06:52:44
  • 春節(jié)買飲料 應以低糖純果汁為主

    春節(jié)走親訪友,宴請賓客,飲料占采購的比例可不小。國家一級公共營養(yǎng)師臧全宜介紹,飲料按原料及相關國家標準分類,大致可分為:

    2021-08-17 06:52:42
  • 飯后百步走的說法并不科學

    俗話說,“飯后百步走,活到九十九”,但從消化角度來說,這并不科學。人在進食后,胃部處于充盈狀態(tài),這時必須保證胃腸道有充足

    2021-08-17 06:52:41
  • 走路吃早餐不可取 更容易變胖

    早晨在上班的路上精彩能看到一邊吃早餐,一邊急匆匆的往公司趕的人群,因為時間短,就這樣在上班路上把早餐解決了,即邊走邊吃,

    2021-08-17 06:52:39
  • 最新研究:葡萄酒能讓大腦保持年輕

    隨著年齡的增長,人的大腦會逐漸萎縮,阿茲海默癥協(xié)會研究經(jīng)理Clare Walton稱,腦容量每年的下降幅度達1%-2%,在腦容量下降的同

    2021-08-17 06:52:38
  • “啤酒肚”僅是一個形容詞 啤酒本身能量并不高

    “啤酒肚”是喝啤酒喝出來的?啤酒花浸膏是化學制劑?臨近春節(jié),啤酒消費迎來旺季,但關于啤酒的諸多疑問卻在朋友圈中屢見不鮮,

    2021-08-17 06:52:35
  • 2017年將會流行的8種食物趨勢 你期待嗎?

    美國全食超市Whole Foods今天發(fā)布了他們認為會統(tǒng)領 2017 食物界的 8 大趨勢,這份榜單是由 Whole Foods 和其子品牌 365 店里專門

    2021-08-17 06:52:34
  • 每日吃約20克堅果 可以降低死亡風險

    據(jù)《印度時報》12月5日報道,挪威奧斯陸大學一項新研究發(fā)現(xiàn),每天吃一把(約合20克)堅果可以降低罹患心臟病、癌癥和其他疾病的

    2021-08-17 06:52:32
  • 如何食用糖才不用有害健康

    大量科學研究已經(jīng)表明,攝入過多糖有害健康。但外媒一篇新出爐的評論《糖攝入指南的科學基礎:系統(tǒng)綜述》(以下簡稱《綜述》)宣

    2021-08-17 06:52:31
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