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  • 純牛奶的功效與作用是什么呢

    說到純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道最多的也就是補(bǔ)鈣當(dāng)然純牛奶確實(shí)是有補(bǔ)鈣功效,除此之外,純牛奶還有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被大家所遺忘,那

    2021-08-17 06:50:29
  • 煮雞蛋有玄機(jī) 吃雞蛋最容易犯的錯(cuò)誤有哪些

    雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹飪技巧。近日,美國(guó)美食網(wǎng)站“每日一餐”載文,總結(jié)出“烹調(diào)雞蛋的

    2021-08-17 06:50:27
  • 堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富 吃堅(jiān)果有哪些注意事項(xiàng)

    常吃堅(jiān)果不僅可以補(bǔ)腦還會(huì)有其他的功效,所以一直是較為受歡迎的食物。在這里,要提醒大家的是吃堅(jiān)果也是要注意一些細(xì)節(jié)的。有4

    2021-08-17 06:50:26
  • 可以讓你心情愉悅的9種食物

    在我們的印象之中,每天吃東西不過是為了維持自己的生命,讓自己繼續(xù)活下去。其實(shí),飲食不僅僅只是為我們補(bǔ)充能量,維持自己的生

    2021-08-17 06:50:25
  • 冬季喝啤酒的5大好處

    啤酒是全世界大多數(shù)人過冬的良伴,德國(guó)一年四季人人都要喝啤酒,日本人在冬季依然要喝冰啤,作為全球最能喝啤酒的中國(guó)人更是將啤

    2021-08-17 06:50:24
  • 鑒別地溝油的5大方法

    平日里親友小聚,或隔三差五吃頓宵夜,都免不了下館子,但你是否意識(shí)到危險(xiǎn)正在靠近?這危險(xiǎn)來自地溝油,地溝油實(shí)際是個(gè)泛指的概

    2021-08-17 06:50:22
  • 礦泉水分為幾類?如何分?

    喝了這么多年礦泉水,都不知道原來礦泉水竟然分為9大類!下面小編就來給你普及一下知識(shí)吧!1、偏硅酸礦泉水偏硅酸≥25mg/L的礦泉

    2021-08-17 06:50:21
  • 青菜隔夜吃健康嗎

    不少上班一族中午都吃自己帶的便當(dāng),而且是隔夜菜,這里就存在健康隱患了。那么青菜可以隔夜吃嗎?小編分享健康飲食小常識(shí)! 熟

    2021-08-17 06:50:20
  • 牛奶雖營(yíng)養(yǎng) 10類人不適合喝牛奶

    牛奶雖然營(yíng)養(yǎng),喝起來也相當(dāng)有講究,喝對(duì)了,能夠延年益壽強(qiáng)身健體,喝不對(duì),倒是很可能給身體增加病痛,10種人不宜喝牛奶。1、

    2021-08-17 06:50:19
  • 女人十大天然美膚水果

    水果中含有大量的水分、維生素和糖,不少女士喜歡吃各種不同的水果。每天一個(gè)蘋果不但讓醫(yī)生遠(yuǎn)離你,也讓美膚靠近你,多吃水果天

    2021-08-17 06:50:17
  • 如何挑選優(yōu)質(zhì)香腸臘肉

    近日,有媒體報(bào)道,一些不法商販用病死豬肉制成臘肉香腸,以特產(chǎn)的名義銷售給游客。消息一出,引起了關(guān)注。眼看就要過年了,香腸

    2021-08-17 06:50:16
  • 如何鑒別牛奶的優(yōu)劣

    作為一種營(yíng)養(yǎng)均衡的天然食品,牛奶正在越來越多地走進(jìn)我們的餐桌。常有朋友問:究竟什么樣的牛奶是好牛奶呢?牛奶品質(zhì)當(dāng)然是有衡

    2021-08-17 06:50:15
  • 孕婦可以吃海鮮嗎?

    海鮮是很多女性朋友的最愛,比如富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的蝦類和魚類都深受大家的歡迎,可是作為特殊群體的孕婦能吃海鮮嗎?讓小編告訴

    2021-08-17 06:50:13
  • 什么是世界一號(hào)蘋果?世界一號(hào)蘋果貴嗎?

    蘋果都吃過,不過如此之貴的蘋果你可能就沒吃過了,它就是世界一號(hào)蘋果。什么是世界一號(hào)蘋果?世界一號(hào)蘋果能有多貴呢?世界一號(hào)

    2021-08-17 06:50:10
  • 冬季吃火鍋 清淡火鍋才是健康的王道

    對(duì)于吃貨來說,火鍋是世界上最好吃的食物,冬日里一眾好友圍著熱氣騰騰的火鍋一邊吃一邊聊天,享受美食的同時(shí)又可以減輕工作壓力

    2021-08-17 06:50:09
  • 綠茶煮茶葉蛋營(yíng)養(yǎng)最佳 日常需注意4禁忌

    茶葉蛋受到很多人的喜愛,也是我們?nèi)粘:艹R姷牡邦愂澄?。那么,究竟用哪種茶葉煮雞蛋最好呢?茶葉蛋雖然有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是多吃還

    2021-08-17 06:50:08
  • 喝酸奶真的可以減肥嗎?6大常見誤區(qū)

    很多人單純的以為酸奶是健康食物,無論男女老少都會(huì)強(qiáng)行安利一番。其實(shí)很多人是不適合喝酸奶的。下面我們就一起來科普一下關(guān)于酸

    2021-08-17 06:50:06
  • 長(zhǎng)時(shí)間素食容易缺乏營(yíng)養(yǎng) 應(yīng)如何補(bǔ)救

    素食者一般只吃蔬菜、水果、谷類、豆類、堅(jiān)果和種子類,也可能同時(shí)吃些奶類和蛋類,后者被稱為“蛋乳素食者”;那些不吃各種動(dòng)物

    2021-08-17 06:50:04
  • 緩解失眠多吃這8種食物

    過度的緊張,過大的壓力以及不良生活方式和習(xí)慣,是導(dǎo)致“亞健康”人群失眠的常見原因。此外,不良的飲食習(xí)慣也可以導(dǎo)致失眠。例

    2021-08-17 06:50:02
  • 世界公認(rèn)的“冠軍蔬菜”-紅薯

    秋冬季節(jié),散發(fā)著誘人香味的烤紅薯成了街頭獨(dú)特的一道風(fēng)景線。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬四院營(yíng)養(yǎng)科金宇教授指出,紅薯有養(yǎng)胃、暖胃的功

    2021-08-17 06:50:01
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