白蘿卜的營養(yǎng)比較豐富。據(jù)分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白質(zhì)0.6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵0.5毫克、無機鹽0.8克
2021-08-17 06:55:26大家都吃過菠蘿的吧，菠蘿這種熱帶水果吃起來十分的美味，在夏天的時候吃上一點冰鎮(zhèn)菠蘿，心理都要涼了?？墒怯腥藭幸蓡柫?，吃
2021-08-17 06:55:25增稠聽起來有點嚇人，其實就是個天天在發(fā)生的事情。舉個例子：你見過食堂或餐館里的蛋花湯嗎？有經(jīng)驗的廚師只用一個雞蛋就讓一大
2021-08-17 06:55:23快餐作為上班族常吃的食物，雖然知道她危害多，但不帶飯的人也只能點外賣吃快餐了。不過雖是如此，也要少吃，遠離快餐的危害。
2021-08-17 06:55:22葡萄干又香又甜，營養(yǎng)豐富，許多營養(yǎng)還高于葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。喜歡吃葡萄干的朋友趕快來了解一下吧，希望對你有
2021-08-17 06:55:21豆腐有植物肉的美譽，給它配上最要好的“搭檔”，能讓營養(yǎng)翻倍。豆腐+魚、肉、蛋類。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，缺點是蛋氨酸較少。蛋
2021-08-17 06:55:19眼下，正是甘蔗、橘子等當季水果火熱上市之時。口干舌燥的時候，啃節(jié)甘蔗、吃幾個橘子，既享受美味又能生津解渴。不過，享受美食
2021-08-17 06:55:18很多減肥健身人士因為以為蛋黃熱量高、膽固醇含量高等原因，經(jīng)常只吃蛋白，丟棄蛋黃，但專家認為，吃雞蛋不應該排斥蛋黃。有以下
2021-08-17 06:55:17紅豆糕是日常生活中常見的一種美味甜點，制作好的紅豆糕味道香甜，口感松軟，非常好吃，很多人都喜歡自制美味的紅豆糕食用，那么
2021-08-17 06:55:16陳皮，自古以來就是人們喜愛的養(yǎng)生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的贊譽。陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也
2021-08-17 06:55:13一到春天，不少人的精神狀態(tài)都直線下滑。這是因為人體在春天中皮膚和肌肉都處于較弛緩的狀態(tài)，血液的流動不快，給腦部供應的氧氣
2021-08-17 06:55:12春暖花開，又是一年吃草莓的好季節(jié)。草草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香，一直深受大眾，尤其是女性的喜愛。草莓
2021-08-17 06:55:11我國民間有“二月二，龍?zhí)ь^”的諺語，象征著春回大地，萬物復蘇。這一天，人們除了理發(fā)，圖個“龍?zhí)ь^”的吉祥寓意，還會將日常
2021-08-17 06:55:08青菜是一種非常不錯的食材，這種食材中不僅含有非常大量的維生素，還含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)。那么，今天就為大家介紹一下這青菜的營
2021-08-17 06:55:04最近閨蜜圈里被草莓刷屏了，害吃貨本質(zhì)的本編輯直流口水，于是只能邊碼字邊唆草莓味的棒棒糖解解饞。不知道有沒有跟本編輯有過同
2021-08-17 06:55:03我身邊有很多人喜歡吃香蕉，我自己也特別喜歡，可偏偏我是個外貌主義者，在選香蕉時都會排除有斑點的，一直以為大多數(shù)人都這樣。
2021-08-17 06:55:02茶葉蛋受到很多人的喜愛，也是我們?nèi)粘：艹Ｒ姷牡邦愂澄铩Ｄ敲?，究竟用哪種茶葉煮雞蛋最好呢？茶葉蛋雖然有營養(yǎng)價值，但是多吃還
2021-08-17 06:55:00喜歡吃辣？恭喜你，因為你有可能會更長壽。一項最新研究顯示，常吃紅辣椒有助降低死亡率，尤其是由心臟病和中風引起的死亡。美國
2021-08-17 06:54:59民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。但是，大棗屬于藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不辨體質(zhì)，一律用大棗進補
2021-08-17 06:54:57對于熬夜的人來說補充些能量是有必要的，那么，適合當夜宵的食物有哪些？好夜宵4原則合理的夜宵應該滿足以下幾個要求：首先，要
2021-08-17 06:54:55周一至周五
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